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育児日記

白菜も切ることのできなかった昔の自分へ【今日の晩ごはん】

高校を卒業し、専門学校に入学してから1人暮らしを続けてきた自分ですが、 当時の私は料理が全くできませんでした。 学生時代は、出来合いのものを買うかコンビニでバイトして廃棄飯を食べる毎日。 社会人になっても...
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MEC食をおすすめする理由3点!

こんにちはたいぺいです。 今回はMEC食について紹介していきたいと思います。 医師の渡辺伸幸さんが考案した食事法です。 私もMEC食は、無理なく始められて良い食事法だと思います。 MEC食について ...
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